Telp. (024) 7691 7578 / HP. 085640-750440 Solikin / HP. 085640-398242 Suratman
Bagi kamu yang masih pemula, permainan arung jeram adalah ngeri-ngeri sedap. Namun jika tahu celah dan seluk beluknya, sebenarnya aktifitas rafting tetap aman-aman saja. Terus apa yang mesti dilakukan? apa saja tips raftingnya?
Nah, Berikut adalah 6 Tips rafting bagi pemula :
- Ketika sobat akan memulai rafting, kondisi tubuh harus dalam keadaan fit. Hal ini dikarenakan rafting adalah permainan sekaligus olahraga yang cukup menguras tenaga.
- Gunakanlah pakaian yang tidak mudah menyerap air. Dengan memakai pakaian yang tidak mudah menyerap air, maka pakaian sobat tidak mudah basah. Hal ini bertujuan agar suhu tubuh sobat tetap terjaga.
- Ketika mendayung dalam kegiatan rafting ini, tubuh akan mudah keram jika tidak melakukan pemanasan sebelumnya. Oleh karena itu sebaiknya sobat melakukan pemanasan terlebih dahulu sebelum rafting.
- Setiap tempat rafting, pasti sudah menyediakan perlengkapan seperti helm ataupun pelampung. Maka pilihlah perlengkapan tersebut yang sesuai dengan ukuran tubuh sobat.
- Dengarkanlah setiap instruksi dari instruktur. Setiap perahu pasti dilengkapi oleh seorang instuktur yang selalu memberikan aba-aba. Aba-aba tersebut antara lain maju, mundur, stop dan boom.
- Jangan pernah panik ketika perahu terbalik ataupun sobat terjatuh dari perahu. Usahakanlah tetap tenang karena sobat telah dilengkapi dengan pelampung.
Sumber : www.telagawajarafting.co.id
Untuk mendapatkan informasi produk-produk training kami
Gg. Salak , Muntal, Gunungpati
Kota Semarang, Jawa Tengah
Telp. (024) 7691 7578
HP. 085640-750440 Solikin
HP. 085640-398242 Suratman
EmoticonEmoticon