Telp. (024) 7691 7578 / HP. 085640-750440 Solikin / HP. 085640-398242 Suratman
Arung Jeram merupakan olahraga yang dilakukan di sungai dengan arus yang deras dan berjeram yang dilakukan dengan menggunakan perahu karet.Bahkan lebih dianjurkan sebelum melakukan olahraga air tersebut, dilakukan breafing atau pengarahan oleh skipper secara jelas kepada peserta karena olahraga air yang akan dilakukan ini merupakan olahraga air yang terlihat sekilas mudah untuk dilakukan, namun kenyataannya ada beberapa trik mendayung yang perlu peserta perhatikan.
Dayung Maju (Forward Stroke)
Dengan mengayun atau mendorong dayung ke depan, kemudian memasukkan blade ke air hingga ½ dari blade masuk, kemudian tarik ke belakang.
Dayung Mundur (Backward Stroke)
Kegunaanya untuk menurunkan kecepatan perahu atau menggerakkan perahu ke belakang. Dengan cara kebalikan dari dayung maju. Celupkan bilah dayung ke dalam air hingga jauh ke belakang tubuh kemudian dorong ke depan sambil menarik pegangan dan gerakan ini berakhir katika dayung berada pada posisi awal dayung maju.
Dayung Tarik (Draw Stroke)
Merupakan gerakan yang sering dipakai oleh pemandu arung jeram untuk menghindari tabrakan antara bagian belakang perahu dengan batu atau rintangan dengan menggeser perahu mendekati posisi yang diinginkan. Caranya menancapkan dayung jauh ke samping dan menariknya ke arah perahu.
Dengan mengayun atau mendorong dayung ke depan, kemudian memasukkan blade ke air hingga ½ dari blade masuk, kemudian tarik ke belakang.
Dayung Mundur (Backward Stroke)
Kegunaanya untuk menurunkan kecepatan perahu atau menggerakkan perahu ke belakang. Dengan cara kebalikan dari dayung maju. Celupkan bilah dayung ke dalam air hingga jauh ke belakang tubuh kemudian dorong ke depan sambil menarik pegangan dan gerakan ini berakhir katika dayung berada pada posisi awal dayung maju.
Dayung Tarik (Draw Stroke)
Merupakan gerakan yang sering dipakai oleh pemandu arung jeram untuk menghindari tabrakan antara bagian belakang perahu dengan batu atau rintangan dengan menggeser perahu mendekati posisi yang diinginkan. Caranya menancapkan dayung jauh ke samping dan menariknya ke arah perahu.
Dayung Tolak (Pry Stroke)
Gunanya untuk membantu melengkapi dayung tarik untuk mengendalikan perahu keposisi yang diinginkan. Caranya yaitu kebalikan dari dayung balik, dengan memasukkan dayung ke dalam air dari dekat perahu dan menolaknya jauh ke samping perahu.
Dayung Pancung ( Cross-Brow Draw)
Dayungan yang biasa digunakan oleh para pendayung depan apabila ingin menggeser perahu ke samping. Caranya yaitu pendayung depan melakukan dayung tarik dari sisi depan perahu memotong moncong perahu.
Sumber : kaliwaturafting.blogspot.co.id
Untuk mendapatkan informasi produk-produk training kami
Gg. Salak , Muntal, Gunungpati
Kota Semarang, Jawa Tengah
Telp. (024) 7691 7578
HP. 085640-750440 Solikin
HP. 085640-398242 Suratman
EmoticonEmoticon